Пять лет назад мы пошли с моей сестрой на концерт в темноте. Это организуют слепые люди в центре Москвы на Тверской. Нас привели в зал, где нет окон. До того как началось музыкальное произведение, было минут двадцать, когда все рассаживались. Моя сестра вцепилась в мою руку: «Оксана, пойдём отсюда, мне страшно». А мне не было страшно, я хотела узнать, чем это всё кончится.
Мы прослушали дудук в темноте. Это было волшебно. Темнота способствовала отдохновению души. Я бы сказала, это была очень глубокая медитация. Когда я вышла оттуда, я поняла, что отдохнула за всю предыдущую жизнь.
В городе усталость от постоянного видеоряда, паразитного света. Наш мозг получает импульсы от сетчатки глаз, и он никогда не отдыхает.
Я на следующий день пошила себе шторы блэкаут, и с тех пор у меня дома в каждой комнате есть шторы блэкаут. Каждый, кто хочет, имеет право и возможность сделать себе стопроцентную темноту.
В стопроцентной темноте вырабатывается мелатонин — профилактика всех видов рака. В полной темноте мы быстрее и качественнее высыпаемся, наше тело полностью расслабляется.
Памятуя этот поход на концерт, я всем заказчикам рассказываю и рекомендую: всегда повесить штору блэкаут как техническую штору, затюлем, чтобы вариативность затемнения можно было легко применять.